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佛手瓜炒肉片 精华

爱吃de胖子 发布于 2011/9/3 22:18
 
佛手瓜富含锌,是很好的保健食材。
 
材料:
佛手瓜  400g,猪肉  50g。
调料:
葱 5g,姜 3g,盐 5g,水淀粉  适量,清水  30ml,花生油  20ml。
 
做法:
佛手瓜洗净去皮切片,猪肉切片。
 
 
热锅下油,放入少许葱姜炝锅,再放入肉片翻炒至出油,再放入佛手瓜,加盐,葱姜末,水翻炒一分钟,再加水淀粉勾芡炒匀出锅即可。
 
 
 
 
 

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