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粟米胡萝卜煲猪尾 精华

琴心剑胆 发布于 2009/2/27 10:59

大家都煮了玉米汤哦,呵呵,俺也上一个。

材料:甜粟米两条连须,玉米能治血利尿,又能降低胆固醇,粟米须可是好东东,可以降血脂、血压、血糖,它还能利水、消肿,通常两者会一起作为煲汤的材料。

     胡萝卜一根,红枣数枚,猪尾骨一段,这猪尾巴好短呵呵。

        

做法:将所有材料入锅烧开后文火煮上2-3小时下盐、鸡精调味就行了,这锅汤有益脾胃,润燥解乏的作用哦。

 

 

 

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