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薏米红枣小米粥精华

落雨无声发布于 2012/5/20 15:20

早晨开始吃粗粮粥了，小米、薏米仁都是好东东啊，再加点糯米、红枣，很香滑的一款粗粮粥啊！

材料：小米、薏米仁、糯米、红枣、冰糖

制作过程：

1、取一大把小米，一小把薏米仁和糯米

2、洗净提前浸泡，我一般晚上浸泡早晨起来煮

3、煮前泡几个小红枣

4、砂锅里小米、薏米仁、糯米、红枣加水，小火熬十几分钟，中间拿筷子搅一搅防粘锅

5、差不多的时候加冰糖化开起锅

6、营养粥就做好了！

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