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大暑

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美食芥兰

菁厨乐园

原料：芥兰、蒜、淀粉、美极鲜味汁、白糖、蚝油、精盐、鸡精、花生油。

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蚝油花菇芥兰

菁厨乐园

原料：芥兰、花菇、蚝油、猪肉、淀粉、生抽、胡椒粉、姜、精盐、盐、鸡精、食用油。

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鱿鱼芥兰炒米粉

菁厨乐园

原料：潮汕米粉、芥兰、鱿鱼、猪肉、香葱、红辣椒、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油。

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芥兰炒腊肉

思凡星·家

原料：腊肉、芥兰梗、苗、干辣椒。

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香菇炒芥兰

心灵姐姐

原料：香菇、芥兰、虾皮、红椒、姜、蒜、葱、油、盐、白糖、料酒、鸡精。

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飞水芥兰腊鸭腿

侧面的茜茜

原料：腊鸭腿、芥兰、盐。

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腊肠炒芥兰

蓝色南半球

原料：腊肠、芥兰、豆豉、姜、蒜。

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腰果香菇炒芥兰梗

粉竽粘糖

原料：腰果、芥兰梗、新鲜香菇、辣椒、大葱、盐、糖、鸡精、淀粉、香油。

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干贝扒芥兰

大炒勺

原料：嫩芥兰、蒸发干贝、香葱白、精盐、白糖、味精、水淀粉、烹调油、清水。

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白灼芥兰

落雨无声

原料：芥兰、红椒丝、葱丝、蚝油、蒸鱼豉油、食用油。

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