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红豆八宝粥

by 粥料堂
红豆八宝粥的做法
“红豆八宝粥：健脾益胃、消肿解毒、消肿祛斑、美白防皱等功效。



此粥适合秋冬季饮用。”

食材明细

主料
辅料

红豆八宝粥的做法步骤

  • 红豆八宝粥的做法步骤：1
    1
    做法：将赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、莲子，煮前浸泡三小时以上。
  • 红豆八宝粥的做法步骤：2
    2
    锅内加入适量水，煮开。放入浸泡好的食材和洗净的糯米和大米，一同放入锅内。
  • 红豆八宝粥的做法步骤：3
    3
    大火煮约15分钟，放入红枣和适量冰糖，转小火20分钟，待粥粘稠，即可关火。
来自 美食天下 粥料堂 的作品
所属分类： 粥 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱

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