养颜雪蛤膏
雪蛤膏的做法步骤
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1将材料准备洗净。 -
2将雪蛤洗净,放入适量的水浸泡半小时。 -
3将银耳浸泡5分钟,泡好后洗净掰成小块备用。 -
44.雪梨去皮切成6瓣备用。 -
5锅里倒入水,放入雪梨、银耳、红枣待烧开后转小火。 -
6浸泡好的雪蛤放入锅里炖至2小时,全程小火炖。 -
7炖好后加入适量的冰糖就可以了。
小窍门
1.红枣一定要去核,因为没有去核的红枣是热性的;睡眠不好的朋友一定要把红枣去核。







