菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 面条老人夏季食谱秋季食谱午餐工作餐

彩蔬蝴蝶面

彩蔬蝴蝶面的做法

2张图片

食材明细

主料

蝴蝶面 适量

辅料

青豆适量
紫甘蓝 适量
红萝卜 适量

配料

油适量
胡椒粉 适量
盐适量

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

彩蔬蝴蝶面的做法步骤

1
紫甘蓝切块,红萝卜切片。
2
锅里烧水，水开后放点盐，将青豆用水烫一下去除豆腥气后捞起。
3
再将蝴蝶面煮熟后过凉。
4
锅里放油，下红萝卜片翻炒。
5
跟着放入青豆。
6
最后放入蝴蝶面，紫甘蓝略炒一下，放胡椒粉，盐调味即可。

小窍门

紫甘蓝不能炒的时间太长,太长口感不好.

来自美食天下家有桐宝的作品

所属分类：面条老人夏季食谱秋季食谱午餐工作餐

你可能还喜欢

面条老人夏季食谱