“喜欢吃炒饭，光是放点酱油炒炒都香啊，哈哈！

加上牛肉，蔬菜粒，美味不可言喻，大爱！一个人吃饭，这样也很爽！”

主料

• 牛绞肉 适量
• 蔬菜粒 适量
• 米饭 适量

辅料

• 蒜蓉 适量
• 葱花 适量

配料

• 油 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 酱油 适量

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅

• 梭子蟹炒年糕

• 烤箱版盐焗鸡

• 日式锡纸焗烤鸡

• 干炸小公鱼

• 清蒸粉丝蒜茸虾

• 电饭锅烤鸭

• 转化糖浆制作

• 茄香酿豆腐

• 清蒸白鱼头

• 手抓羊肉

• 烧茄子