客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
黑豆排骨养生汤的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
配料

黑豆排骨养生汤的做法步骤

  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:1
    1
    排骨洗净泡一下水中间换二个水。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:2
    2
    黑豆提前泡一个晚上。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:3
    3
    把排骨放到冷水中焯一下去血沫。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:4
    4
    高压锅中煮一锅水将3用筷子夹到沸水中这样不会沾到血沫。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:5
    5
    姜切片蒜切末其他材料洗净。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:6
    6
    然后将5放到高压锅中。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:7
    7
    将黑豆和少许料酒也放入。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:8
    8
    再次煮开后捌去浮沫。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:9
    9
    再盖盖大火煮到汽响。
  • 黑豆排骨养生汤的做法步骤:10
    10
    再用小火煮15分钟,没响声后,开盖调盐和蘑菇精即可。

小窍门

1。买来的肉类最好泡一下水中间换几次水到水变清。
2.肉类焯过,把里面的脏东西都煮出来,会更健康。
3.焯的时候,血沫出来后,开大火,用筷子夹出来,这样不会沾到血沫。
4.盐要最后出锅时再放,不要提前就放。
来自 美食天下 香橙可米露 的作品
所属分类: 汤类   孕妇   贫血   午餐   贫血  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map