秋季家常菜“菌菇炒木樨”
菌菇炒木樨的做法步骤
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1先把香菇、鲜蘑、木耳和银耳焯水备用。 -
2先把香菇、鲜蘑、木耳和银耳焯水备用。 -
3再把西芹片用开水烫一下捞出备用。 -
4然后把鸡蛋炒熟盛出备用。 -
5另起锅注入适量烹调油下入五花肉片煸炒,待肉片炒透后放入葱姜爆香。 -
6最后除西芹片外倒入所有焯过水的原料炒匀。 -
7炒匀后烹入绍酒和酱油炒匀。 -
8再放入适量蚝油炒匀。 -
9用少许糖、胡椒粉、盐和味精做最后调味。 -
10调好味后放入汆烫过的西芹片和炒熟的鸡蛋。 -
11用大火翻炒均匀便可出锅码盘。
小窍门
此菜特点;色泽美观、味道鲜美、食材丰富、营养均衡。
温馨提示;
1、为了色泽美观和保持营养,鸡蛋不要炒老和炒焦。其它材料焯水时一定要煮透,但西芹只需略烫一下即可,西芹煮烂就不好吃了也会丧失里面的水溶性维生素,西芹保持脆嫩才好吃。
2、此菜由于材料都经过了焯水等熟制热处理,因此制作起来会很快,只需快捷旺火炒透即可。
大炒勺的这款营养丰富的家常菜“菌菇炒木樨”就做好了,供朋友们参考!
温馨提示;
1、为了色泽美观和保持营养,鸡蛋不要炒老和炒焦。其它材料焯水时一定要煮透,但西芹只需略烫一下即可,西芹煮烂就不好吃了也会丧失里面的水溶性维生素,西芹保持脆嫩才好吃。
2、此菜由于材料都经过了焯水等熟制热处理,因此制作起来会很快,只需快捷旺火炒透即可。
大炒勺的这款营养丰富的家常菜“菌菇炒木樨”就做好了,供朋友们参考!
