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秋天滋补靓汤——淮杞海参水鸭汤
淮杞海参水鸭汤的做法步骤
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1将水鸭洗净，海参浸泡洗净，淮山用开水浸5分钟再捞起洗净，陈皮用水浸泡洗净。 -
2用锅把水烧开，分别放入水鸭、海参，稍煮开。
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3将水鸭、海参捞起、洗净备用
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4将水鸭、海参捞起、洗净备用
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5用砂锅把水煮开，放入水鸭、海参、淮山、芡实、陈皮、姜，等水开后，再转中火煲2小时，加入杞子、调昧即可。
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6海参滋补肾阴，杞子益肝养血，淮山补脾益肾。秋天适宜的靓汤煲好了。
