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党参玉竹鲫鱼汤的做法

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党参玉竹鲫鱼汤——党参功效补中益气,生津养血,黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老;玉竹主要作用为滋阴润肺,生津养胃;鲫鱼益气健脾、利水消肿、清热解毒。此汤适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。
汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤,喝一口,唔~~~好滋养呀

食材明细

主料
辅料
配料

党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤

  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:1
    1
    鲫鱼两条,去肠洗净
  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:2
    2
    党参、玉竹、黄芪、红枣洗净备用
  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:3
    3
    下油在锅中烧热,投下鲫鱼稍煎,盛起
  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:4
    4
    取汤锅,加入水与所有主材料在里面
  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:5
    5
    开火煲至汤成,约2小时左右,下盐调味即可
  • 党参玉竹鲫鱼汤的做法步骤:6
    6
    汤色奶白的党参玉竹鲫鱼汤,喝一口,唔~~~直通五脏六腑,好滋养呀!
来自 美食天下 火镀红叶 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   汤羹   产妇   朋友聚餐   秋季食谱   冬季食谱   晚餐  

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