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养生菜【蚝油木耳炒山药】

养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法

3张图片

“营养贴士：
一提到山药大家都知道是个养生菜
营养不多说，纯素，排毒营养健康”

食材明细

主料

山药适量
木耳适量
胡萝卜 适量

辅料

蚝油适量
盐适量
鸡精适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蚝油木耳炒山药的做法步骤

1
准备原材料
2
山药和胡萝卜切片
3
爆香葱花
4
倒入山药和胡萝卜翻炒
5
加入耗油
6
最后家木耳盐和鸡精即可出锅

来自美食天下帅帅小厨的作品

使用的厨具：炒锅

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