蓝莓山药
蓝莓山药的做法步骤
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1准备材料(山药、蓝莓果酱、红椒、胡萝卜、糖、水); -
2红椒切一小片,去除内部肉心,红色表皮切成细丝;胡萝卜切细粒; -
3红椒丝放水中浸泡备用;(浸泡后红椒丝会变卷,装饰用) -
4把山药切成大小相等的长条; -
5切好的山药条,在沸水中汆烫3-5分钟,切记时间不要过长,然后捞出来放入冰水中待用(冰水中可滴入柠檬汁味道更好); -
6过好冰水的山药条摆盘,可以按照自己的喜好创意;上面撒上胡萝卜粒,在把事先浸泡好的红椒丝放在上面点缀(红椒丝泡浸泡一段时间后会卷起来很漂亮); -
7调蓝莓汁:两勺蓝莓果酱加适量温开水和糖调匀; -
8把调好的蓝莓汁淋在山药上即可。








