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凉拌姜末藕片的做法

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虽然已立秋,但这几天的广东,还是很热。
太阳火辣辣滴,脖子直冒汗。这款凉拌姜末藕片,做法简单,并能增进食欲,非常适合现在的天气食用。

食材明细

主料
辅料

凉拌姜末藕片的做法步骤

  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:1
    1
    把材料准备好。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:2
    2
    莲藕洗干净,去皮,切成薄片。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:3
    3
    小锅中注入适量清水,大火煮开。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:4
    4
    水开后加入莲藕。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:5
    5
    煮至莲藕变色。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:6
    6
    倒出,并且冷水冲洗片刻。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:7
    7
    倒进篮里,沥干水分。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:8
    8
    倒进碗中,盖上保鲜膜,放进冰箱中冰藏20分钟。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:9
    9
    姜去皮,切成米粒状。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:10
    10
    取出冷藏后的藕片,加入姜末、砂糖。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:11
    11
    加入盐。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:12
    12
    加入白醋。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:13
    13
    最后加入芝麻油。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:14
    14
    轻轻拌匀即可。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:15
    15
    冷藏后的藕片凉丝丝的,一口咬下去,脆脆滴,还带有一丝丝的酸酸甜甜,口感真心滴棒。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:16
    16
    莲藕含有富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,可以补益气血,增强人体免疫力作用。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:17
    17
    口感脆脆的。
  • 凉拌姜末藕片的做法步骤:18
    18
    现在吃正好。

小窍门

1、煮藕片的时间千万不要太长,只须煮至变色即可。
2、变色后倒出要迅速地用冷水冲泡,这样做出来的藕片会特脆。
3、另外,不要放太多的醋,醋放多了,吃得时候只有酸,没了莲藕本身的清甜。
来自 美食天下 鱼尾巴 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   孕妇   老人   秋季食谱   午餐   晚餐   学生  

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