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红豆糯米粥

红豆糯米粥的做法
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;

具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

食材明细

主料
辅料
配料

红豆糯米粥的做法步骤

  • 1
    先把小麦放到锅里煮一个钟。
  • 2
    然后放红豆,糯米和粳米和小麦一起煮。
  • 3
    等糯米和粳米煮开了再放红枣。
  • 4
    最后放枸杞。
  • 红豆糯米粥的做法步骤:5
    5
    把熬好的粥调入红糖即可。
来自 美食天下 浓情小厨 的作品
所属分类: 家常菜 冬季食谱

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