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红豆糯米粥

红豆糯米粥的做法

1张图片

“糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；
具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。”

食材明细

主料

红豆适量
糯米适量

辅料

小麦适量
红枣适量
粳米适量
枸杞适量

配料

红糖适量

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

红豆糯米粥的做法步骤

1
先把小麦放到锅里煮一个钟。
2
然后放红豆，糯米和粳米和小麦一起煮。
3
等糯米和粳米煮开了再放红枣。
4
最后放枸杞。
5
把熬好的粥调入红糖即可。

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使用的厨具：煮锅

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