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冰镇苦瓜

by 面朝阳光
冰镇苦瓜的做法

食材明细

主料
辅料

冰镇苦瓜的做法步骤

  • 冰镇苦瓜的做法步骤：1
    1
    苦瓜一根、蒜洗净。
  • 冰镇苦瓜的做法步骤：2
    2
    苦瓜用水果刨从外向内刨成薄片。
  • 冰镇苦瓜的做法步骤：3
    3
    蒜切片、盐、味精适量，三者与苦瓜拌匀。
  • 冰镇苦瓜的做法步骤：4
    4
    用保鲜膜将苦瓜包好，放冰箱冰镇一小时。
  • 冰镇苦瓜的做法步骤：5
    5
    从冰箱取出苦瓜，浇上辣椒油拌匀。
来自 美食天下 面朝阳光 的作品
所属分类： 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐

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