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葡萄柚蜂蜜沙拉

小兔子爱美丽

葡萄柚蜂蜜沙拉的做法

1张图片

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食材明细

主料

葡萄柚 3个
蜂蜜 1-2汤匙
芥末 1汤匙
南瓜籽 0.5分升
松子 0.5分升
黄色葡萄干 0.5分升
刺山柑 2汤匙
生菜适量

辅料

橄榄油 0.5分升
新鲜薄荷 一小束

原味口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

葡萄柚蜂蜜沙拉的做法步骤

1
葡萄柚切块，把汁挤在沙拉碗里。再切葡萄柚片，只取果肉稍后用。
2
加入芥末，蜂蜜和橄榄油作为沙拉酱。
3
加入适量盐和胡椒粉。
4
把平底锅加热，加少许盐，放入南瓜籽，松子翻炒片刻。
5
把生菜放入沙拉盆的盆地，放上葡萄柚肉，炒好的南瓜籽和松子，葡萄干。吃之前在放上做好的沙拉酱和少许薄荷叶。

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