银耳西瓜盅
银耳西瓜盅的做法步骤
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1准备好原料:银耳、莲子、枸杞。 -
2西瓜一个。 -
3银耳泡半小时。 -
4半小时后银耳泡开。 -
5银耳去掉根蒂,洗净,切碎备用。 -
6银耳加水放入电压力锅中,炖半个小时。炖的时间长一点,银耳就能成胶状。 -
7半小时后阀门落下,打开锅盖。 -
8加入冰糖。 -
9加入莲子再炖二十分钟。 -
10炖银耳的时候,可以准备西瓜了,切开,挖出西瓜球备用。 -
1120分钟后阀门落下,打开锅盖,加入枸杞,放凉。等银耳莲子汤凉后,倒入西瓜盅里。 -
12再加入西瓜球,搅拌均匀。 -
13盖上西瓜盖,用牙签固定好,放置冰箱里二十分钟,使之味道互相融合。 -
14趁等候的时间,把剩下的西瓜就可以榨成汁来喝。 -
1520分钟后,从冰箱里取出,打开盖,一阵凉爽迎面而来,就可以盛出来。 -
16慢慢享用。
小窍门
1、购买银耳时,一定要留意色泽,以色白或微黄者为佳。若银耳颜色过白,可能是化学试剂熏制的结果,不宜购买。
2、银耳加莲子:有固塞的作用;银耳加枸杞:适合大便干燥的人。感冒、咳嗽的不宜食用。
2、银耳加莲子:有固塞的作用;银耳加枸杞:适合大便干燥的人。感冒、咳嗽的不宜食用。
















