麻酱豆角
麻酱豆角的做法步骤
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1嫩豆角择洗干净后切成长段。 -
2放入开水锅里焯烫。焯过后捞入凉水中过凉,控净水分备用。 -
3取一干净小碗,倒入芝麻酱,醋,酱油,精盐,将芝麻酱澥开。 -
4盘中放入豇豆,淋上调好的芝麻酱,切好的蒜末,吃时拌匀即可。 -
5盘中放入豇豆,淋上调好的芝麻酱,切好的蒜末,吃时拌匀即可。
小窍门
1、生豆角里面含有一种皂素,有溶血作用和对神经系统毒性作用。因此豆角不能生吃,一定要加热煮熟,皂素完全被破坏后才可以食用。
2、焯豆角的水中滴入少量的油和盐可以让豆角颜色嫩绿。
2、焯豆角的水中滴入少量的油和盐可以让豆角颜色嫩绿。





