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红莲藕片
红莲藕片的做法步骤
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1塘藕的第二节最嫩最干净，生吃很甜。凉拌最宜。将藕切薄片，焯水后过凉水，摆盘备用。 -
2将一半熟芝麻、干辣椒、粗辣椒粉盛碗备用。
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3热锅凉油，下入八角、姜片、花椒小火慢炸，变色出香味后捞出。
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4捞出后热油静置几秒钟，然后倒入刚才的碗中，香辣油即成。
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5锅中余一点油，下郫县豆瓣小火炒出红油。
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6另取一碗，倒入生抽、盐、糖、白醋、鸡汁搅拌均匀，酸甜料汁即成。
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7先将凉拌汁均匀倒入摆盘藕片中，再将酸甜料汁均匀倒入。
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8然后均匀调入刚才炒制的红油上色，按个人口味调入适量香辣油提味。最后撒上芝麻即成。
小窍门
夏天吃藕，润肠通便，败火清肺，常吃还可减肥。一到夏天，我就变着花样吃两天吃一次藕。据个人经验哈，两天吃一次藕对青春痘、便秘、鼻炎、上火、轻度肥胖都疗效显著。有以上病史的朋友不妨一试，不超一周身体就会轻快多多~
