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减肥食谱--凉拌芹菜花生米

减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法
芹菜花生米减肥又美容,大家可以一试哦。清淡爽口的味道

食材明细

主料
辅料

凉拌芹菜花生米的做法步骤

  • 减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法步骤:1
    1
    材料:西芹(芹菜也可以滴)、花生米、陈醋、蒜、盐、芝麻油
  • 减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法步骤:2
    2
    锅内烧开水,滴一点点食用油和盐,保留芹菜的营养成分和口感
  • 减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法步骤:3
    3
    倒入切好的芹菜段,颜色变翠绿即可捞出
  • 减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法步骤:4
    4
    蒜切碎+陈醋+芝麻油少许+盐适量,和芹菜搅拌均匀
  • 减肥食谱--凉拌芹菜花生米的做法步骤:5
    5
    爽口的一道凉拌菜就做好了
来自 美食天下 小嵋儿 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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