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靓颜汤

靓颜汤的做法

1张图片

“红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”

食材明细

主料

红豆适量
薏米适量
花生适量
红枣适量

甜味口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度

靓颜汤的做法步骤

1
将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时
2
煮熟后就出锅啦，因为红枣本身就具有甜味，我就没有放糖啦，喜欢甜味的也可以放上糖
3
也可以用豆浆机打成糊糊喝哟，特别的方便呢，可以随时随地来一碗哟！

来自美食天下菀冲的作品

使用的厨具：煮锅

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