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靓颜汤

by 菀冲
靓颜汤的做法
“红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”

食材明细

主料

靓颜汤的做法步骤

  • 靓颜汤的做法步骤：1
    1
    将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时
  • 靓颜汤的做法步骤：2
    2
    煮熟后就出锅啦，因为红枣本身就具有甜味，我就没有放糖啦，喜欢甜味的也可以放上糖
  • 靓颜汤的做法步骤：3
    3
    也可以用豆浆机打成糊糊喝哟，特别的方便呢，可以随时随地来一碗哟！
来自 美食天下 菀冲 的作品
所属分类： 汤羹 秋季食谱 冬季食谱

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