“初夏人容易疲乏，尤其是长时间对着电脑的人们，更加容易疲累。

不妨用菊花和薄荷一起冲泡茶饮，既简单又能清热醒脑。

菊花---清热解毒、气味芬芳、具有祛火、明目，缓解疲劳作用。

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。

薄荷---可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。

工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。

而菊花具有清热解毒，缓解疲劳的作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。”

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