恋上南瓜:【蝶舞飞扬】南瓜蝴蝶卷
南瓜蝴蝶卷的做法步骤
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1原料图 -
2南瓜去皮切块,上锅蒸熟; -
3蒸熟的南瓜用勺子将南瓜压成泥; -
4取不锈钢盘,筛入面粉,然后加入南瓜泥,再加入适量酵母(因为南瓜水份比较大,故不必再加水,可在南瓜泥常温时加入酵母)与少许色拉油; -
5用筷子搅拌成絮状; -
6充分揉和面粉至三光(手光、盆光、面光),然后盖上湿布或保鲜膜于温暖处发酵; -
7南瓜面团已发酵至原来的1.5倍大了; -
8发酵好的面团再充分揉掉面团里的气泡; -
9面团下剂子 -
10蝴蝶卷的做法看图说明:将剂子揉搓成细长条; -
11从两端向中间卷起来; -
12如图所示折叠起来; -
13用筷子从中间夹紧,便形成了蝴蝶的翅膀,然后用刀或剪刀从中间切开,形成了蝴蝶的须。 -
14做好的蝴蝶卷,垫上粽叶,码放于蒸笼上,再静置10分钟。 -
15水开锅后大火蒸12分钟,2分钟后再揭盖。有多层蒸笼比较方便,一次过就可以蒸好多个。 -
16蒸熟的南瓜蝴蝶卷
小窍门
1、在和面时加入少许色拉油,做出的包子会更有光泽。
2、做馒头可以根据材料或自己喜欢来决定要不要添加糖。
2、做馒头可以根据材料或自己喜欢来决定要不要添加糖。

