茭白毛豆炒肉丝
茭白毛豆炒肉丝的做法步骤
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1原料图 -
2茭白去壳,切1寸长细丝,洗净备用。 -
3毛豆去壳待用。 -
4猪肉切细丝,放料洒、盐、蛋清腌制15分钟。 -
5姜、蒜去皮切薄片,辣椒切小段。 -
6中火加热炒锅中的油,6成热时放入姜、蒜、辣椒煸香 -
7放入腌制好的肉丝迅速滑炒至熟,沥油盛出。 -
8锅中留底油,放入毛豆翻炒,加少许水,加盖煮至8分熟。 -
9放入茭白翻炒3分钟。 -
10放入炒熟的肉丝,翻炒片刻 -
11放入盐、味精搅拌均匀,即可。
小窍门
毛豆加水焖煮,比较容易去除豆腥味.也容易熟。











