【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品
红枣杏仁银耳羹的做法步骤
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1准备好所有材料。 -
2银耳用20度的温水浸泡4小时左右。 -
3杏仁用清水浸泡1小时。 -
4红枣用清水浸泡30分钟后洗净沥干备用。 -
5浸泡好的银耳用清水洗净,去蒂后撕成小片放入高压锅内,加入超过银耳高度的水后,倒入杏仁。 -
6加冰糖。 -
7盖上高压锅盖,用大火煮至压力上来后,转用小火压30分钟后关火,等自然泄气。 -
8泄气后,打开锅盖,放入红枣,再用小火焖10分钟即可。(炖的时候把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖)
小窍门
1.红枣要最后炖的时候放入。这样不会被煮烂,红枣的口感会好。
2.最后炖10分钟的时候,要把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖。
3.家里人少的话,材料可以适当减少。我这些材料适合5--6个人吃。
4.冰镇过后更好吃哈!
5.红枣不需浸泡时间太久,不然会降低甜度。
2.最后炖10分钟的时候,要把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖。
3.家里人少的话,材料可以适当减少。我这些材料适合5--6个人吃。
4.冰镇过后更好吃哈!
5.红枣不需浸泡时间太久,不然会降低甜度。








