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夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法

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陈皮具有理气、健脾,调中开胃、燥湿化痰之功效;鸭肉有滋阴养胃、利水消肿的功效。鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。夏天炎热,胃口不好,食欲减退,不妨做道九制陈皮鸭这菜,这菜口感甘甜陈香,开胃可口,对食欲会有所善。

食材明细

主料
辅料
  • 九制陈皮 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红青椒 适量
  • 适量
配料

九制陈皮鸭的做法步骤

  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:1
    1
    鸭肉洗净斩件
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:2
    2
    备姜片、蒜粒
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:3
    3
    九制陈皮切粗丝
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:4
    4
    红青椒切小片
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:5
    5
    开锅烧水
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:6
    6
    水滚后,放入鸭件进行飞水
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:7
    7
    飞水后鸭件捞起,用清水漂洗
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:8
    8
    漂洗干净后,捞起滤干
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:9
    9
    起锅下油、放姜、蒜爆炒
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:10
    10
    姜、蒜爆炒后,放鸭件并溅入料酒
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:11
    11
    翻炒后,继续放酱油、盐、糖、陈皮丝炒匀
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:12
    12
    炒匀后,往锅里注入小量水后加盖,用中小火焖至焾身
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:13
    13
    鸭件焖至焾身并收汁后,加蚝油调味,加红青椒、葱段,包尾油拌匀
  • 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】的做法步骤:14
    14
    拌匀后即可上碟
来自 美食天下 钟情美食11923 的作品
使用的厨具:炒锅
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