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江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法

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苦瓜不管怎么做我都喜欢,很可惜家里只有我一个人吃,LG是不吃的,所以买的时候都尽量挑小的买。一般情况下我喜欢蒜头豆豉炒,这次换换口味,改用江瑶柱还有鸡蛋。江瑶柱搭配什么都很鲜美,加上鸡蛋后味道更美味。
第一次尝试这种搭配,鸡蛋桨在苦瓜炒好之后再加入,这样炒出来的卖相似乎不大好,当然,味道绝对是非常好的。但是,估计鸡蛋预先炒好最后才倒入与苦瓜翻炒会更好。

食材明细

主料
辅料
配料

江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤

  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:1
    1
    江瑶柱先用暖水浸泡,然后撕成丝备用。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:2
    2
    苦瓜切成薄片用少许盐腌片刻,然后再洗掉备用。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打散到碗里备用。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:4
    4
    烧热锅倒入适量橄榄油,放入蒜蓉炒出香味。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:5
    5
    加入江瑶柱一起翻炒。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:6
    6
    再加入用盐腌过的苦瓜一起炒。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:7
    7
    放少许盐、胡椒粉炒到苦瓜软。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:8
    8
    倒入打好的蛋桨。
  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀后,洒入葱花即可熄火上碟。
来自 美食天下 蓝色南半球 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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