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素炒双翠的做法

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北方这个季节真好!菜市场时令的蔬菜琳琅满目,每次去买菜都弄得眼花缭乱,凭着兴致采购一堆。今天买的毛豆(没成熟的大豆)、豌豆、胡萝卜,并下决心要颠覆传统的吃法来点创新,整合一下资源做一道“素炒双翠”,绿颜色的豌豆和毛豆叫双翠,要炒出毛豆的鲜、豌豆的香只有素炒,用新鲜的胡萝卜调整一下颜色,一道鲜、香、脆的时令小炒就诞生了!

食材明细

主料
辅料
配料

素炒双翠的做法步骤

  • 素炒双翠的做法步骤:1
    1
    毛豆去皮。
  • 素炒双翠的做法步骤:2
    2
    豌豆去皮。
  • 素炒双翠的做法步骤:3
    3
    胡萝卜洗干净备用。
  • 素炒双翠的做法步骤:4
    4
    用食品雕刻刀挖出或萝卜球,也可以切成或萝卜丁。
  • 素炒双翠的做法步骤:5
    5
    将豌豆、毛豆放到开水中焯到八分熟。水中加入适量的盐,作用焯出的豌豆和毛豆颜色更绿。
  • 素炒双翠的做法步骤:6
    6
    锅中放入玉米油大火烧热,倒入焯好的豌豆、毛豆,同时放入或萝卜球,大火煸炒,出锅前放味素,淋入薄薄的淀粉出锅。
来自 美食天下 绿茶1000 的作品
使用的厨具:炒锅
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