菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 汤类家常菜汤羹孕妇产妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤

鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤的做法

1张图片

“番茄丝瓜是夏季非常美味营养的材料，好吃又简单，加上油面筋的鲜美，真的超赞哦。”

食材明细

主料

番茄适量
丝瓜适量
油面筋 适量

辅料

蒜泥适量

配料

盐适量

咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤

1
准备好材料：番茄，丝瓜，油面筋，蒜泥。
2
将材料切好。油面筋最好是切开，不然后面煮的时候会结成一团的。
3
油锅里放入蒜泥爆香
4
然后放进番茄和丝瓜一起炒，炒上2分钟左右
5
这时候加入一大碗水，盖上锅盖
6
等水沸了以后放入切好的油面筋
7
放入盐，慢慢的用勺子搅拌。
8
油面筋有自己独特的鲜味，可以不加任何鲜味调料就会很好吃。
9
现在，你尝尝看，是不是很鲜美呢O(∩_∩)O~

来自美食天下新新0220 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：汤类家常菜汤羹孕妇产妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

你可能还喜欢

汤类家常菜汤羹