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薄荷柠檬水的做法

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薄荷:
【生理功效】 

薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;  

清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;  

清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;  

此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。

【美容功效】 

可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。 

【其他功效】 

平日可以将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。  

【皮肤功效】 

收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。  

食材明细

主料
辅料

薄荷柠檬水的做法步骤

  • 薄荷柠檬水的做法步骤:1
    1
    原料备用。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:2
    2
    将薄荷叶洗净后,剪成小段。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:3
    3
    用1000毫升常温白开水浸泡1小时。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:4
    4
    把柠檬切片。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:5
    5
    将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:6
    6
    调入适量的蜂蜜。
  • 薄荷柠檬水的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。
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所属分类: 饮品   家常菜   下午茶   润肺止咳  

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