客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
荔枝银耳绿豆爽的做法

  1张图片

这道汤羹放在夏季饮用,有生津止渴、消暑清热的功效!古代有一句话,叫【血热宜龙眼,血寒宜荔枝】,银耳又非常的滋阴,绿豆消暑,这三样宝贝搭配起来,可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效果!

食材明细

主料
辅料

荔枝银耳绿豆爽的做法步骤

  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:1
    1
    准备好主要材料
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:2
    2
    将绿豆用水泡四小时以上
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:3
    3
    把银耳泡开,撕碎!
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:4
    4
    泡好绿豆之后,用水煮开煮烂!
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:5
    5
    煮绿豆时,水开锅后加入银耳煮!
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:6
    6
    把荔枝剥开,备用!
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:7
    7
    把银耳和绿豆都煮好后,最后放荔枝,喜欢甜口的朋友可以再放少量冰糖!
  • 荔枝银耳绿豆爽的做法步骤:8
    8
    最后就成啦!相当好吃了!

小窍门

煮绿豆的时候我揭开锅盖了,大家记得,煮绿豆的时候最好不要揭开锅盖那样可以保持绿豆的绿色!煮汤羹的水也最好使用纯净水,也能保持颜色鲜艳!
来自 美食天下 飞鸟平心 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 糖水   家常菜   汤羹   下午茶   夏季食谱  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map