南瓜糊塌子
南瓜糊塌子的做法步骤
-
1小南瓜半个250克、鸡蛋150克、面粉100克、葱花50克、盐适量、油少许。 -
2把南瓜去皮去籽擦丝。 -
3然后,放入葱花、鸡蛋和盐拌匀。 -
4倒入面粉。 -
5拌匀呈糊状,里面不必加水,干拌即可,很快南瓜就会出水。 -
6电饼铛预热,用油刷涂抹少许烹调油。 -
7把面糊用勺舀入饼铛。 -
8面糊在饼铛里摊好后,先不必盖盖,等两三分钟。 -
9烙面稍挺便翻个儿,此时再盖上盖子,烙制到两面金黄便可取出食用。
小窍门
糊塌子特点:颜色金黄、咸鲜软糯,鲜香可口。
温馨提示:
1、和面糊时不必加水,放盐之后面糊的浓度会正合适,加水就显得稀了。
2、没有电饼铛,用一般的煎锅或炒菜锅均可。
3、油要少放,南瓜糊塌子最适宜糖尿病人食用,味道很不错!
温馨提示:
1、和面糊时不必加水,放盐之后面糊的浓度会正合适,加水就显得稀了。
2、没有电饼铛,用一般的煎锅或炒菜锅均可。
3、油要少放,南瓜糊塌子最适宜糖尿病人食用,味道很不错!









