时蔬炒疙瘩
时蔬炒疙瘩的做法步骤
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1面粉跟红薯粉以5:1的比例。 -
2加冷水揉成偏硬点的面团。 -
3...... -
4盖上湿布醒20分钟。 -
5将醒好的面团,再使劲揉个10分钟。 -
6面板上撒些干面粉,将揉好的面团揉圆按扁。 -
7擀成约1厘米厚的面块。将面块直切再横切,切成小丁。 -
8放深盘子里,撒些干面粉,均匀摇一下,使之互不相连。 -
9锅中放水,水开后,下入疙瘩。 -
10滴几滴橄榄油下去,煮一会。 -
11等全部疙瘩都浮上来。 -
12捞出来,过冷水,备用。 -
13将所需配料切成小丁,肉事先用淀粉跟蚝油腌制15分钟(这步在醒面的时候可以完成滴)。 -
14炒锅放适量油,倒入肉丁。 -
15肉成白色时,倒入洋葱跟黑木耳翻炒。 -
16再倒入胡萝卜跟南瓜翻炒。 -
17最后适量水盖上盖子煮。 -
18等锅中的配料9成熟时,下入煮熟的疙瘩翻炒。 -
19放入适量生抽、糖、盐。 -
20翻炒均匀后,撒点鸡精跟葱花进去,关火拌均匀即可。 -
21装盘上桌了。





















