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“第一次发菜谱,不太熟悉程序。
春天的时候吃些新鲜的韭菜对人体还是很健康的。我喜欢烙韭菜盒子,一是健康,二是方便。孩子正在长身体,烙盒子的时候在馅料里多放些海米,可以有效地补钙。咸鲜营养,全家都很喜欢吃。这是以前做饭时的图片,现在才有时间整理出来。”
食材明细
韭菜盒子的做法步骤
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1
用开水将面烫好,放置30分钟至2小时。(我觉得两小时效果更好些,但要是着急,最少放30分钟)。
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3
将面切成长条,揉成细长均匀状,然后切成小块,按扁,用擀面杖擀成薄圆片。
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4
将和好的馅料包入面皮,成韭菜盒子。(馅料:韭菜洗净,鸡蛋炒好晾凉,海米洗净控水,干豆腐轻焯控水,将上述材料切碎加入油、盐、五香粉,拌匀,可是我忘了拍照)
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5
锅里刷底油,韭菜盒子入平锅。记得要用刷子在锅底刷一层油就行,千万不要往锅里倒油,否则会很油腻。用中小火慢慢烙。
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8
双面烙金黄色以后,要把盒子立起来,烙侧面。(别忘了先在侧面刷好油)
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小窍门
有些小经验,与大家来分享:
1、要用刷子往锅底或盒子上刷油,这样可以避免过于油腻。
2、刷子最好选烧烤专用刷或我图中用的这种硅胶刷。这样可以避免常用的板刷出现的掉毛现象。
3、一定要记得烙侧面,这样口感才更好。(这个地方往往被大家忽视)。
4、放干豆腐,是为了更好地吃水(馅料很容易出水的),而且做出的成品吃起来更鲜美营养。
使用的厨具:不粘锅