四步让花蛤快速去泥沙的妙招——番茄红烩花蛤
番茄红烩花蛤的做法步骤
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1用清水洗净花蛤外壳的泥沙。 -
2把花蛤放入无水的炒锅里。 -
3中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口。 -
4立马挑出张开口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙。 -
5洗净泥沙的花蛤和番茄红烩块备好。 -
6姜、蒜、葱白切碎,葱叶弄成葱花圈,干罗勒碎备好。 -
7锅里倒入两碗水,放入番茄红烩块,将两碗水熬成一碗番茄红烩汁。 -
8另锅放油爆香姜蒜葱。 -
9倒入花蛤快速翻炒。 -
10然后倒入番茄红烩汁。 -
11撒入干罗勒碎。 -
12微煮一分钟即可。
小窍门
1、番茄红烩已有咸味,不需再加盐。
2、炒花蛤一定要快速,要不然蛤肉会变老失去水份不鲜嫩。
3、如果嗜辣,可以加一些辣酱。
4、没有番茄红烩可改用番茄酱。
2、炒花蛤一定要快速,要不然蛤肉会变老失去水份不鲜嫩。
3、如果嗜辣,可以加一些辣酱。
4、没有番茄红烩可改用番茄酱。












