【豆类】满口香豆渣花儿
豆渣花儿的做法步骤
-
1【准备工作】将豆浆过滤剩下的豆渣沥干,装盘备用。 -
2切好小葱和青椒备用 -
3将豆渣直接倒入烧热的干锅中,将豆渣中多余的水分炒干 -
4待豆渣逐渐变干,闻到豆渣清香后,将其盛出。 -
5将炒锅洗净,加入菜籽油和青椒预热一分钟 -
6倒入之前炒好的豆渣,将豆渣和青椒翻炒两分钟,直至翻炒均匀 -
7加入少许盐和切好的葱段,大火翻炒一分钟 -
8做法简单,营养丰富的满口香豆渣花儿就出锅咯~~
小窍门
【豆渣】是榨完豆浆后的豆皮残余。
由于现在豆浆机功能足够强大,豆渣残余越来越细腻,炒出的豆渣花也就逐渐缺少了80年代用石磨磨出的豆渣的香味,不过忆苦思甜的精神还是值得推崇哦~o~
由于现在豆浆机功能足够强大,豆渣残余越来越细腻,炒出的豆渣花也就逐渐缺少了80年代用石磨磨出的豆渣的香味,不过忆苦思甜的精神还是值得推崇哦~o~








