桂圆莲子百合汤
桂圆莲子百合汤的做法步骤
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1先用冷水泡软银耳和莲子,估计15-20分钟。 -
2泡软后清洗一下,把银耳黄色厚实的根蒂去掉(据说有毒的,而且很厚不好吃的),然后撕成小朵,在把莲子的莲心去掉(莲心很苦很涩的,去掉后的莲子煮好吃就很软很香,一点都不涩嘴,当然莲心是好东西,喜欢莲心的可以不去),看泡好后去掉根蒂和莲心的银耳和莲子很干净很漂亮吧。 -
3放入锅中,加水,上灶大火煮,水烧开后,转小火煲45分钟左右。 -
4放入桂圆肉和冰糖(如果用的是桂圆,那就要和银耳莲子同时煮),在大火煮,水沸腾后转小火煲5分钟左右就可以出炉啦~~ -
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