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溜魚片

溜魚片的做法
鲷鱼富含优质蛋白,不饱和脂肪酸和多种矿物质,具有辅助增强免疫力,是低脂高营养的海鲜选择,溜魚片味道鲜美,质的鲜嫩,营养丰富。

食材明细

主料
辅料
调料

溜鱼片的做法步骤

  • 溜魚片的做法步骤:1
    1
    将鲷鱼片洗净,控去水份。
  • 溜魚片的做法步骤:2
    2
    切成片状。
  • 溜魚片的做法步骤:3
    3
    鸡蛋只用鸡蛋清部分。
  • 溜魚片的做法步骤:4
    4
    魚片中加入少许料酒、盐抓匀、再洗净去腥。
  • 溜魚片的做法步骤:5
    5
    然后再加入适量的料酒、盐、干淀粉抓匀。
  • 溜魚片的做法步骤:6
    6
    锅中水烧开转小火下入魚片氽熟。
  • 溜魚片的做法步骤:7
    7
    捞入盘中。
  • 溜魚片的做法步骤:8
    8
    锅中放入适量的淀粉水,生抽、少许盐、香油烧开搅拌均匀。
  • 溜魚片的做法步骤:9
    9
    浇入魚片上即可,魚片洁白肉丝质鲜嫩。
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所属分类: 热菜 家常菜

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