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韭菜疙瘩汤
韭菜疙瘩汤的做法步骤
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1韭菜切碎，打入两个鸡蛋，盐，面粉搅拌均匀（减脂期间放的面粉少，朋友们可以依照口味增减）。 -
2锅热放茄子西红柿翻炒。
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3加适量水，放入喜欢的菜（喜欢什么放什么，没有固定的菜）煮十分钟。
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4用勺子或者筷子把弄好的韭菜面挖到锅里。
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5煮五分钟。
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6放入青菜调味出锅。
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7最后放点自己做的辣椒油和醋，酸酸辣辣的非常适合减脂期的小伙伴。
小窍门
没有固定的菜，喜欢什么放什么。最近减脂期放的面粉和油比较少。
