手机访问
鸭腿肉拌秋葵
鸭腿肉拌秋葵的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2秋葵洗净去蒂，纵向对半切开。胡萝卜去皮，切粗丝。辣椒洗净去蒂去籽，切薄片。
-
3水烧开，放入秋葵和胡萝卜丝焯熟，冲凉沥水。
-
4鸭腿煮透，放凉后去皮，肉撕碎。
-
5少放一点点油，煸香辣椒。
-
6将所有食材拌匀，浇入两勺生抽即可。
-
7夏日减脂菜。
