月瘦25斤的减肥蔬果汁
减肥蔬果汁的做法步骤
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1准备好食材,苹果去皮切小块,黄瓜🥒也是去皮切小块,西芹洗净切小块。 -
2把所有食材放入榨汁杯中。 -
3加入500ml纯净水。 -
4OKK,按榨汁键就把蔬果汁榨好开喝了,无需过滤哈,直接喝。 -
5再上一张所需食材图片哈!简单易做的减肥蔬果汁。
小窍门
没有什么小贴士呢,就是把所有食材放入榨汁机➕水一起榨汁就可以了,一点难度都没有哈,!可是如果想达到月瘦25斤的效果要坚持喝上一个月哈!而且是每日三餐前都要喝上一杯这个黄瓜西芹苹果汁哈!还要注意饮食清淡才能瘦的哈!无需忌口无需运动哈!让你的减肥计划一点都不痛苦哈!
