姜枣茶
姜枣茶的做法步骤
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1红枣、姜洗净。 -
2姜带皮切丝,放入锅中。 -
3小火慢炒,这样可以减少姜的辛辣味。 -
4加入红枣继续小伙慢炒。 -
5锅中放入适量水,少许红糖。 -
6大火烧开,小火熬住20分钟。 -
7可以出锅了。 -
8姜枣茶安排好了,每天早起来一杯。
小窍门
姜不需要去皮,这样姜是温性,姜皮寒去皮热,带皮煮刚刚好,小火慢炒减少姜的辛辣味。








