“蒜香烤南瓜沙沙面面的口感，清甜又咸香，浓浓的蒜香、太诱人了！”

主料

• 南瓜 适量

辅料

• 蒜蓉 适量

调料

• 橄榄油 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 欧琴碎 适量
• 盐 适量
• 玉米淀粉 适量

• 蒜炒红菜苔

• 香辣小青龙

• 焦香黑猪排

• 苦瓜炒蛋

• 奥尔良蜜汁五花肉

• 芦笋炒牛肉

• 紫苏煎蛋

• 青椒炒牛柳

• 荷叶蒸五花肉

• 糖醋巴沙鱼

• 四季豆炖排骨

• 豆豉炒大葱

• 子姜板栗鸡

• 油煎鸡胸肉

• 芦笋炒口蘑

• 蒸菜

• 泡椒黄喉毛肚

• 酥炸多春鱼