“减脂小凉菜，随便拌一拌。”

主料

• 龙须菜 50g
• 香菜根 10个

辅料

• 花生米 100g
• 剁辣椒 50g

调料

• 酱油 1勺

• 菠萝拌牛肉

• 泡椒笋

• 香糟茭白百叶结

• 炝拌干豆腐丝苦苣

• 凉拌粉丝黄瓜

• 酱牛肉

• 酸辣小春笋

• 擂椒皮蛋

• 凉拌卤豆干

• 凉拌藕片

• 蒜香芦笋虾仁

• 凉拌黄瓜

• 凉拌秋葵

• 凉拌菠菜金针菇

• 黄瓜拌鸡蛋

• 凉拌鲫鱼

• 生腌皮皮虾

• 捞汁水煮菜