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“豌豆荚是豌豆上的嫩荚,富含维生素C,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。豌豆荚中含有较为丰富的纤维素,有清肠作用。家中小朋友爱吃豌豆荚,嚼起来的脆脆的,里面的嫩豌豆一咬有甜甜的汁水。”
番茄炖牛腩
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
什锦炒鸡丁
丝瓜炒虾仁
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
上汤苋菜