把子肉
把子肉的做法步骤
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1准备食材:冻豆腐鹌鹑蛋(喜欢什么加什么)。 -
2泡发好的海带结。 -
3调料。 -
4一块五花肉,铁锅加热,五花肉皮朝下放热锅慢煎。 -
5因为家里没有喷火枪,就用铁锅炽猪皮,可以去腥味。 -
6铁锅冷水,放入葱姜料酒,再放入清洗干净的五花肉,大火烧开,撇清浮沫,再煮十分钟左右。 -
7捞出煮好的五花肉,切成半指宽的厚片。 -
8准备生抽、老抽、蚝油腌渍五花肉片。 -
9抓拌均匀,腌制十五分钟左右。 -
10把腌制好的五花肉平铺到铁锅内,开小火慢煎。 -
11慢煎至五花肉两面焦黄,取出装盘待用。 -
12在煎五花肉的余油里,放入鹌鹑蛋煎至起虎皮色盛出。 -
13铁锅洗干净,添稍许油,放入准备好的调料翻炒。 -
14加五花肉,烹稍许花雕再翻炒。 -
15后放入海带结、冻豆腐继续翻炒。 -
16添入没过食材的开水,水一定要宽些。大火烧开,文火慢炖四十分钟左右。 -
17中途翻看一下,放入鹌鹑蛋,根据个人口味加少许盐和冰糖,慢炖直至收汁。 -
18出锅时撒些小香葱。 -
19成品装盘。 -
20软烂咸香的把子肉,海带结绵软,冻豆腐吸饱了汤汁,鹌鹑蛋就像卤蛋的味道。 -
21软糯的五花肉配碗米饭🍚,一个字——香。
小窍门
如用不粘锅煎五花肉肯定会更好,再用砂锅慢炖更有味。





















