菜芯口蘑炒八爪鱼 独家
菜芯口蘑炒八爪鱼的做法步骤
-
1口蘑洗净切片。 -
2菜芯洗净。 -
3切段。 -
4八爪鱼把肚子剪下来,冷水下锅煮。 -
5鱼腿分开。 -
6鱼肚煮开锅1分钟。 -
7放菜梗和鱼腿。 -
8扒拉均匀放菜叶。 -
9菜叶断生捞出过冷水沥干水分备用。 -
10热锅冷油,天太冷,我的花生油都凝固的跟猪油似的。 -
11油热放口蘑扒拉均匀。 -
12摊开煎。 -
13煎至金黄色。 -
14放菜芯和八爪鱼,加食盐。 -
15大火快速翻炒均匀即可。 -
16成品。
















