莲子无花果炖龙骨
莲子无花果炖龙骨的做法步骤
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1把莲子、无花果、干瑶柱洗净备用。 -
2龙骨剁块,洗净备用。 -
3把洗净的材料放到炖盅里。 -
4再放入龙骨。 -
5最后放入姜片,倒入没过食材的清水。 -
6隔水炖煮,水开后转小火炖一个小时即可。 -
7喝的时候可以加入少许盐,不加也可以。







